Browsing: લાઈફ સ્ટાઈલ

સાયકલિંગ એ હૃદય, ફેફસાં અને મગજ માટે શ્રેષ્ઠ કસરત કહેવાય છે. કારણ કે શરીરમાં આવેલા મોટા સ્નાયુઓ કમર અને પગના ભાગમાં હોય છે. સાયકલિંગના કારણે આ…

એથનિક લુકમાં સ્ટાઇલિશ દેખાવા માટે દરેક નાની-મોટી બાબતોનું ધ્યાન રાખવું જરૂરી છે જેથી તમે સુંદર દેખાશો. આ માટે તમે તમારા બ્લાઉઝને પણ કસ્ટમાઈઝ કરી શકો છો.…

250 ગ્રામ ચણાની દાળ 200 ગ્રામ કાળા ચણા 1/2 કિલો ચોખાનો લોટ જરૂર મુજબ તેલ 1 ચમચી ધાણા પાવડર સ્વાદ મુજબ મીઠું 2 ચમચી માખણ 1…

ઊંઘનું મહત્વ  ઊંઘ સ્વાસ્થ્ય માટે ખુબજ જરૂરી છે. દરેક લોકોએ દિવસમાં ઓછામાં ઓછી 7 થી 8 કલાકની ઊંઘ તો લેવી જ જોઈએ. સ્વાસ્થ્ય નિષ્ણાંતો મુજબ પૂરતી ઊંઘ ન લેવાના કારણે લોકોને ગંભીર સમસ્યાઓ થઈ…

આપણે ઘણીવાર લગ્ન ગૃહોમાં જોયું છે કે છોકરીઓ લગ્નની તૈયારીઓ મહિનાઓ પહેલાથી જ શરૂ કરી દે છે, પરંતુ છોકરાઓ તેમની ખરીદી પર વધુ ધ્યાન આપતા નથી.…

ઋતુ ત્યારે જ માણી શકાય જ્યારે તમે યોગ્ય કપડાં પહેરો અને સારો ખોરાક ખાઓ. ભારતમાં બદલાતા હવામાનની સાથે ખાદ્યપદાર્થોમાં પણ બદલાવ આવે છે. શિયાળાની ઋતુ ખાવા-પીવા…

ભલે શિયાળામાં ઠંડીએ આપણું જીવન મુશ્કેલ બનાવી દીધું હોય, પરંતુ આ સિઝનમાં તમને ખાવા-પીવાના અનેક વિકલ્પો પણ મળે છે. આ સિઝનમાં, વિવિધ ફળો અને શાકભાજી તમારા…

પુરુષોની હેર સ્ટાઈલઃ આજના સમયમાં દરેક વ્યક્તિ સારી હેર સ્ટાઈલથી સ્ટાઈલિશ દેખાવા માંગે છે. પરંતુ જે સ્ટાઇલિશ દેખાય છે તે જ છે જે સમયની સાથે પોતાની…

પોંગલ એ ભારતના સૌથી લોકપ્રિય હિન્દુ તહેવારોમાંનો એક છે. આ વર્ષે આ તહેવાર 15 જાન્યુઆરી 2023ના રોજ ઉજવવામાં આવશે. આ તહેવાર ચાર દિવસ સુધી ઉજવવામાં આવે…

સ્વસ્થ રહેવા માટે શરીરમાં તમામ પોષક તત્વોનું હોવું ખૂબ જ જરૂરી છે. આપણા શરીરના યોગ્ય વિકાસ માટે વિટામિન્સ અને મિનરલ્સ સહિત ઘણા પોષક તત્વોની જરૂર હોય…