Browsing: સ્વાસ્થ્ય

Latest Health Tips Walking Benefits : સ્વસ્થ રહેવા માટે હેલ્ધી ડાયટની સાથે સાથે રોજની કસરત પણ ખૂબ જ જરૂરી છે. જો કે, વ્યસ્ત જીવનશૈલીને કારણે, લોકો…

Latest Health Tips Health News: શરીરમાં પ્યુરીનના ચયાપચય પછી જે કચરો ઉત્પન્ન થાય છે તેને યુરિક એસિડ કહે છે. જ્યારે શરીરમાં તેની માત્રા વધારે થઈ જાય…

Healthy Skin Tips 2024  Healthy Skin Diet: જો તમારે સ્વચ્છ અને ચમકદાર ત્વચા જોઈતી હોય તો આહાર પર ધ્યાન આપવું ખૂબ જ જરૂરી છે. એવું નથી…

Latest Healthy Tips Drinks for Vitamin-D: તમારે જાણવું જ જોઈએ કે વિટામિન ડી આપણા સ્વાસ્થ્ય માટે કેટલું મહત્વનું છે. તે માત્ર હાડકાં અને માંસપેશીઓને મજબૂત બનાવે…

Latest Health Update World Brain Day 2024: દર વર્ષે 22 જુલાઈના રોજ ઉજવવામાં આવે છે. તેને ઉજવવાનો મુખ્ય ઉદ્દેશ્ય લોકોને મગજ સંબંધિત રોગો અને તેને સ્વસ્થ…

Health Update News  Important Tips : ઘરના વરિષ્ઠ નાગરિકો અથવા બીમાર વ્યક્તિની સંભાળ રાખવી એ એક મહત્વપૂર્ણ, સારું અને સન્માનજનક કામ છે, પરંતુ કેટલીકવાર તેની સંભાળ…

Health Fitness Tips 2024 Exercises for Diabetes : ડાયાબિટીસમાં, દિનચર્યામાં કસરતનો સમાવેશ કરવો ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ બની જાય છે. એક તરફ બિનઆરોગ્યપ્રદ ખાનપાન, વધુ પડતો તણાવ…

Top 5 Mental Health Tips 2024 Mental Health : આજની વ્યસ્ત જીવનશૈલીમાં શારીરિક થાકની સાથે માનસિક સમસ્યાઓ પણ થવા લાગે છે. આજકાલ, આપણી જીવનશૈલી અને કામના…

Latest Healthy Gut Tips Healthy Gut : આજકાલ, વધુ માંસાહારી, ખાંડ, જંક અથવા ફાસ્ટ ફૂડ લોકોની જીવનશૈલીનો એક ભાગ બની ગયો છે. આ ઉપરાંત, લોકો ફળો,…

Cooking Oil : ભોજનને હેલ્ધી બનાવવામાં રસોઈનું તેલ વિશેષ ભૂમિકા ભજવે છે. જો રસોઈનું તેલ ખરાબ છે તો સ્વાસ્થ્ય પણ ખરાબ છે. તેથી જ હવે સ્વાસ્થ્યને ધ્યાનમાં…